KFlak
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-03
aktywności: 446
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 275 | 42.0km | 01:54:05 |
| 258 | 42.5km | 01:58:43 |
| 240 | 43.0km | 01:55:23 |
| 236 | 43.5km | 01:55:08 |
| 194 | 44.0km | 01:58:45 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:51 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
| 2km | 00:04:20 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| 3km | 00:06:35 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 5km | 00:12:03 | 02:24 min/km | 24.8 km/h |
| 10km | 00:26:20 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
| 20km | 00:57:44 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
| półmaraton | 01:01:15 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| maraton | 02:16:03 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy