płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-11-08
aktywności: 762
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
389 | 20.5km | 01:30:18 |
404 | 21.0km | 01:30:42 |
322 | 21.5km | 01:41:10 |
319 | 22.0km | 01:45:40 |
263 | 22.5km | 01:48:04 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:31 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
3km | 00:09:40 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
5km | 00:17:44 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
10km | 01:08:54 | 06:53 min/km | 8.7 km/h |
20km | 03:18:55 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |
półmaraton | 03:24:12 | 09:40 min/km | 6.1 km/h |