płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 751
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:53 | 01:53 min/km | 31.8 km/h |
1.5km | 00:03:04 | 02:03 min/km | 29.1 km/h |
2km | 00:04:13 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
3km | 00:06:30 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
5km | 00:11:45 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
10km | 00:26:10 | 02:37 min/km | 22.9 km/h |
20km | 00:53:42 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
półmaraton | 00:57:15 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
maraton | 02:19:06 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |