płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-02-20
aktywności: 43
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
13 | 25.5km | 03:26:56 |
7 | 26.0km | 04:02:59 |
14 | 26.5km | 04:12:21 |
4 | 27.0km | 03:51:56 |
7 | 27.5km | 04:38:57 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:23 | 03:23 min/km | 17.7 km/h |
1.5km | 00:05:45 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
2km | 00:07:52 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
3km | 00:13:56 | 04:39 min/km | 12.9 km/h |
5km | 00:30:43 | 06:08 min/km | 9.7 km/h |
10km | 01:34:43 | 09:28 min/km | 6.3 km/h |
20km | 04:16:15 | 12:48 min/km | 4.6 km/h |
półmaraton | 04:26:31 | 12:38 min/km | 4.7 km/h |