Trasa z dnia 2017-12-30 17:09

  • Aktywność
    trening
    łyżwy
  • Czas

    01:48:50

  • Dystans

    15.5 km

  • Tempo

    07:35 min/km

  • T. ruchu

    07:01 min/km

  • Kalorie

    940 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Antitodo

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-07
aktywności: 241

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
6 15.0km 01:48:45
4 15.5km 01:30:09
3 16.0km 01:29:23
1 16.5km 01:18:35
3 17.0km 01:18:40
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:20 05:20 min/km 11.2 km/h
1.5km 00:08:11 05:28 min/km 10.9 km/h
2km 00:10:53 05:26 min/km 11.0 km/h
3km 00:16:53 05:37 min/km 10.6 km/h
5km 00:31:06 06:13 min/km 9.6 km/h
10km 01:02:53 06:17 min/km 9.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook