Trasa z dnia 2017-09-24 09:52

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    06:58:59

  • Dystans

    15.07 km

  • Tempo

    27:47 min/km

  • T. ruchu

    17:32 min/km

  • Kalorie

    917 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
heath

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
324 14.5km 03:55:47
349 15.0km 03:50:45
314 15.5km 04:05:28
318 16.0km 04:20:03
266 16.5km 04:18:53
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:32 11:32 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:45 11:50 min/km 5.0 km/h
2km 00:24:23 12:11 min/km 4.9 km/h
3km 00:36:47 12:15 min/km 4.8 km/h
5km 01:08:35 13:42 min/km 4.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook