płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-06-16
aktywności: 392
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:37 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
1.5km | 00:07:07 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
2km | 00:09:52 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
3km | 00:15:36 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
5km | 00:27:25 | 05:29 min/km | 10.9 km/h |
10km | 00:55:05 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
20km | 01:51:50 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
półmaraton | 01:58:05 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |