• Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    03:30:16

  • Dystans

    30.01 km

  • Średnia

    8.6 km/h

  • Śr. ruchu

    15.4 km/h

  • Śr. moc

    13 w

awatar
angelino

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 159

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
1683 30.5km 02:03:40
1516 31.0km 02:07:33
1408 31.5km 02:13:38
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:50 01:50 min/km 32.7 km/h
1.5km 00:02:53 01:55 min/km 31.2 km/h
2km 00:03:47 01:54 min/km 31.5 km/h
3km 00:05:58 01:59 min/km 30.0 km/h
5km 00:11:33 02:18 min/km 25.9 km/h
10km 00:27:17 02:43 min/km 21.9 km/h
20km 02:03:56 06:11 min/km 9.6 km/h
półmaraton 02:09:12 06:07 min/km 9.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...