Trasa z dnia 2017-08-22 21:02

  • Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    11:04:33

  • Dystans

    33.58 km

  • Tempo

    19:47 min/km

  • T. ruchu

    10:38 min/km

  • Kalorie

    833 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
ezer

płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2017-07-11
aktywności: 164

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
40 33.0km 07:52:54
26 33.5km 08:19:55
27 34.0km 08:10:47
25 34.5km 07:30:50
21 35.0km 06:58:57
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:16 02:16 min/km 26.2 km/h
1.5km 00:03:58 02:38 min/km 22.6 km/h
2km 00:05:56 02:58 min/km 20.2 km/h
3km 00:15:10 05:03 min/km 11.8 km/h
5km 00:39:21 07:52 min/km 7.6 km/h
10km 02:28:32 14:51 min/km 4.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook