Trasa z dnia 2017-08-21 12:16

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:55:11

  • Dystans

    24.3 km

  • Średnia

    12.7 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    24 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
darko2

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-03-11
aktywności: 197

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
260 23.5km 01:17:33
284 24.0km 01:19:06
328 24.5km 01:15:42
463 25.0km 01:14:06
303 25.5km 01:20:05
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 29.7 km/h
1.5km 00:03:02 02:01 min/km 29.5 km/h
2km 00:04:39 02:19 min/km 25.7 km/h
3km 00:07:58 02:39 min/km 22.5 km/h
5km 00:17:19 03:27 min/km 17.3 km/h
10km 00:39:45 03:58 min/km 15.0 km/h
20km 01:24:54 04:14 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:29:09 04:13 min/km 14.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook