płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-03-11
aktywności: 197
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
260 | 23.5km | 01:17:33 |
284 | 24.0km | 01:19:06 |
328 | 24.5km | 01:15:42 |
463 | 25.0km | 01:14:06 |
303 | 25.5km | 01:20:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 29.7 km/h |
1.5km | 00:03:02 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
2km | 00:04:39 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
3km | 00:07:58 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
5km | 00:17:19 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
10km | 00:39:45 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
20km | 01:24:54 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
półmaraton | 01:29:09 | 04:13 min/km | 14.1 km/h |