Trasa z dnia 2017-08-05 18:20

  • Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:54:08

  • Dystans

    22.39 km

  • Średnia

    4.6 km/h

  • Śr. ruchu

    12.4 km/h

  • Śr. moc

    6 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Stivi9

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-06-04
aktywności: 44

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
916 21.5km 01:40:38
996 22.0km 01:39:54
1012 22.5km 01:37:33
837 23.0km 01:44:21
790 23.5km 01:50:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:55 02:55 min/km 20.5 km/h
1.5km 00:04:39 03:05 min/km 19.3 km/h
2km 00:06:24 03:12 min/km 18.7 km/h
3km 00:10:32 03:30 min/km 17.0 km/h
5km 00:19:06 03:49 min/km 15.7 km/h
10km 00:43:33 04:21 min/km 13.7 km/h
20km 01:34:16 04:42 min/km 12.7 km/h
półmaraton 02:13:33 06:19 min/km 9.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook