płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-22
aktywności: 117
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:42 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
1.5km | 00:03:46 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
2km | 00:05:24 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
3km | 00:09:12 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
5km | 00:16:30 | 03:17 min/km | 18.1 km/h |
10km | 00:43:45 | 04:22 min/km | 13.7 km/h |
20km | 01:51:46 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
półmaraton | 01:58:52 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |
maraton | 04:50:14 | 06:52 min/km | 8.7 km/h |