płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 730
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
974 | 21.0km | 01:33:03 |
916 | 21.5km | 01:40:38 |
996 | 22.0km | 01:39:54 |
1012 | 22.5km | 01:37:33 |
837 | 23.0km | 01:44:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:03:54 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
2km | 00:05:18 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
3km | 00:08:23 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
5km | 00:14:06 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
10km | 00:28:47 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
20km | 01:04:01 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
półmaraton | 01:16:16 | 03:36 min/km | 16.5 km/h |