liszt
płeć: kobieta
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-08-12
aktywności: 254
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1335 | 32.5km | 02:16:13 |
| 1286 | 33.0km | 02:14:01 |
| 1198 | 33.5km | 02:20:40 |
| 1071 | 34.0km | 02:20:19 |
| 1054 | 34.5km | 02:23:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:45 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
| 1.5km | 00:04:15 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
| 2km | 00:05:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
| 3km | 00:10:00 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| 5km | 00:17:12 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
| 10km | 00:35:27 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
| 20km | 01:17:03 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
| półmaraton | 01:20:33 | 03:49 min/km | 15.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy