sivucha
płeć: kobieta
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-03-26
aktywności: 55
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2464 | 20.5km | 01:28:01 |
| 2305 | 21.0km | 01:32:20 |
| 2241 | 21.5km | 01:34:03 |
| 2039 | 22.0km | 01:39:32 |
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:55 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 2km | 00:04:43 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
| 3km | 00:07:41 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
| 5km | 00:13:45 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
| 10km | 00:28:17 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
| 20km | 01:03:19 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
| półmaraton | 01:07:33 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy