• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    13:20:56

  • Dystans

    201.08 km

  • Średnia

    15.1 km/h

  • Śr. ruchu

    19.7 km/h

  • Śr. moc

    33 w

awatar
Athantor

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898

użyty sprzet: Giant YD
marka: Giant
model: Yukon Disc 2009
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
38 190.0km 11:50:17
52 200.0km 13:00:39
32 210.0km 11:56:40
21 220.0km 12:44:34
20 230.0km 15:09:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:50 01:50 min/km 32.7 km/h
1.5km 00:03:17 02:12 min/km 27.2 km/h
2km 00:04:28 02:14 min/km 26.8 km/h
3km 00:07:01 02:20 min/km 25.5 km/h
5km 00:12:15 02:27 min/km 24.4 km/h
10km 00:26:07 02:36 min/km 22.9 km/h
20km 00:56:17 02:48 min/km 21.3 km/h
półmaraton 00:59:10 02:48 min/km 21.3 km/h
maraton 02:11:48 03:07 min/km 19.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...