alien_exe
płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-03-22
aktywności: 113
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| 758 | 80.0km | 05:23:21 |
| 567 | 85.0km | 05:57:39 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:18 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
| 1.5km | 00:04:01 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
| 2km | 00:05:43 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
| 3km | 00:09:11 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
| 5km | 00:16:59 | 03:23 min/km | 17.6 km/h |
| 10km | 00:38:44 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
| 20km | 01:31:41 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
| półmaraton | 01:36:28 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
| maraton | 03:36:11 | 05:07 min/km | 11.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy