Wieczorny jogging

  • Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:57:42

  • Dystans

    9.27 km

  • Tempo

    06:13 min/km

  • T. ruchu

    05:13 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
chris54

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2016-01-16
aktywności: 1440

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2631 9.0km 00:56:13
2290 9.2km 00:58:25
1987 9.4km 00:58:17
1880 9.6km 00:59:29
1928 9.8km 00:59:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:18 05:18 min/km 11.2 km/h
1.5km 00:08:03 05:22 min/km 11.1 km/h
2km 00:11:03 05:31 min/km 10.8 km/h
3km 00:17:08 05:43 min/km 10.4 km/h
5km 00:29:02 05:48 min/km 10.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook