• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:27:49

  • Dystans

    5.41 km

  • Tempo

    05:06 min/km

  • T. ruchu

    05:03 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
felekLBN

płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2017-03-02
aktywności: 198

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
6403 5.2km 00:33:47
4470 5.4km 00:36:00
3951 5.6km 00:37:13
3452 5.8km 00:38:23
5377 6.0km 00:39:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

puls 159 / 213? Przez najbliższe dni ma padać, więc zmusiłem się jeszcze do biegania. Tuż po rozpoczęciu puls wskoczył na 170, po przebiegnięciu kilkuset metrów wzrósł do 190, a to jest więcej niż mój max, postanowiłem więc sprawdzić ile wyciągnę i po 100 metrowym sprincie pulsometr pokazał 213. Nie wiem skąd ta anomalia, to chyba raczej niemożliwe, bo ostatnio na rowerze się wymęczyłem żeby uzyskać 185, nie wiem co o tym myśleć, może to jakieś zakłócenia od GPS.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...