heath
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3 | 37.5km | 05:12:23 |
| 5 | 38.0km | 04:00:45 |
| 3 | 38.5km | 04:29:06 |
| 2 | 39.0km | 04:33:29 |
| 5 | 39.5km | 06:09:33 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:56 | 00:56 min/km | 64.2 km/h |
| 1.5km | 00:01:52 | 01:14 min/km | 48.2 km/h |
| 2km | 00:04:11 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 3km | 00:09:19 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 5km | 00:14:10 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
| 10km | 00:32:16 | 03:13 min/km | 18.5 km/h |
| 20km | 01:07:43 | 03:23 min/km | 17.7 km/h |
| półmaraton | 01:13:26 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy