heath
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 5 | 24.0km | 03:18:54 |
| 6 | 24.5km | 03:10:05 |
| 1 | 25.0km | 03:20:31 |
| 5 | 25.5km | 03:24:24 |
| 4 | 26.0km | 03:11:21 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:31 | 03:31 min/km | 17.0 km/h |
| 1.5km | 00:05:47 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
| 2km | 00:07:18 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
| 3km | 00:11:41 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
| 5km | 00:20:35 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
| 10km | 00:42:57 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
| 20km | 01:30:01 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
| półmaraton | 01:34:56 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy