LUSNIA
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 36
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 10 | 65.0km | 08:09:39 |
| 16 | 70.0km | 09:24:58 |
| 10 | 75.0km | 09:02:32 |
| 10 | 80.0km | 10:43:37 |
| 6 | 85.0km | 10:52:38 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:16 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
| 1.5km | 00:08:02 | 05:21 min/km | 11.2 km/h |
| 2km | 00:10:52 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
| 3km | 00:16:39 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
| 5km | 00:28:45 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
| 10km | 01:15:28 | 07:32 min/km | 7.9 km/h |
| 20km | 02:58:00 | 08:53 min/km | 6.7 km/h |
| półmaraton | 03:06:06 | 08:49 min/km | 6.8 km/h |
| maraton | 06:51:09 | 09:44 min/km | 6.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy