wilga orient 2016 m1-48 o-7,6 bc11

  • Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    02:55:28

  • Dystans

    26.86 km

  • Tempo

    06:32 min/km

  • T. ruchu

    06:01 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
viciu4

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-06-02
aktywności: 1107

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
164 26.0km 02:34:51
111 26.5km 02:41:20
112 27.0km 02:55:31
79 27.5km 02:59:02
91 28.0km 02:52:25
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:47 04:47 min/km 12.5 km/h
1.5km 00:07:31 05:00 min/km 11.9 km/h
2km 00:10:03 05:01 min/km 11.9 km/h
3km 00:15:37 05:12 min/km 11.5 km/h
5km 00:27:37 05:31 min/km 10.8 km/h
10km 01:00:12 06:01 min/km 9.9 km/h
20km 02:14:25 06:43 min/km 8.9 km/h
półmaraton 02:20:25 06:39 min/km 9.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook