płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-06-03
aktywności: 295
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
581 | 20.5km | 02:02:00 |
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:05 | 05:05 min/km | 11.8 km/h |
1.5km | 00:07:37 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:22 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
3km | 00:15:47 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
5km | 00:26:44 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
10km | 00:56:01 | 05:36 min/km | 10.7 km/h |
20km | 02:13:00 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
półmaraton | 02:21:00 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |