płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 450
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
11 | 39.5km | 04:05:28 |
18 | 40.0km | 04:42:57 |
18 | 40.5km | 04:31:50 |
24 | 41.0km | 04:44:50 |
32 | 41.5km | 04:30:41 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:46 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
1.5km | 00:04:54 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
2km | 00:06:56 | 03:28 min/km | 17.3 km/h |
3km | 00:10:56 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
5km | 00:20:01 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
10km | 00:41:28 | 04:08 min/km | 14.4 km/h |
20km | 01:23:26 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
półmaraton | 01:27:56 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |