arturf
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-03-21
aktywności: 7
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 996 | 22.0km | 01:39:54 |
| 1012 | 22.5km | 01:37:33 |
| 837 | 23.0km | 01:44:21 |
| 790 | 23.5km | 01:50:22 |
| 908 | 24.0km | 01:49:04 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:51 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
| 1.5km | 00:04:43 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
| 2km | 00:07:01 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
| 3km | 00:12:00 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
| 5km | 00:21:25 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
| 10km | 01:24:50 | 08:29 min/km | 7.0 km/h |
| 20km | 03:55:48 | 11:47 min/km | 5.0 km/h |
| półmaraton | 04:02:03 | 11:28 min/km | 5.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy