marcinw
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-09-27
aktywności: 61
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1011 | 35.5km | 02:24:53 |
| 1012 | 36.0km | 02:25:15 |
| 988 | 36.5km | 02:29:21 |
| 1007 | 37.0km | 02:37:09 |
| 917 | 37.5km | 02:38:39 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:20 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:39 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
| 3km | 00:07:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
| 5km | 00:12:53 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 10km | 00:32:42 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
| 20km | 01:18:54 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
| półmaraton | 01:22:13 | 03:53 min/km | 15.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Dolina Służewicka, Aleja Wilanowska, Połczyńska - Las Kabacki - Baletowa - Raszyn - Michałowice - Piastów
brak komentarzy