iro71
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-04-15
aktywności: 891
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1030 | 40.5km | 02:42:15 |
| 966 | 41.0km | 02:49:29 |
| 859 | 41.5km | 02:48:51 |
| 825 | 42.0km | 02:51:22 |
| 845 | 42.5km | 02:55:05 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:06 | 01:06 min/km | 54.5 km/h |
| 1.5km | 00:01:42 | 01:07 min/km | 52.9 km/h |
| 2km | 00:02:20 | 01:10 min/km | 51.0 km/h |
| 3km | 00:04:33 | 01:31 min/km | 39.5 km/h |
| 5km | 00:09:52 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
| 10km | 00:22:21 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
| 20km | 00:52:20 | 02:37 min/km | 22.9 km/h |
| półmaraton | 00:55:15 | 02:37 min/km | 22.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy