cypis
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-05-11
aktywności: 9064
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 14 | 44.5km | 05:13:50 |
| 39 | 45.0km | 05:50:43 |
| 33 | 50.0km | 06:19:10 |
| 14 | 55.0km | 07:12:03 |
| 12 | 60.0km | 07:56:14 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:15 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
| 1.5km | 00:07:56 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
| 2km | 00:10:38 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
| 3km | 00:16:09 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |
| 5km | 00:27:08 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
| 10km | 00:56:55 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
| 20km | 01:55:26 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
| półmaraton | 02:01:41 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
| maraton | 04:07:41 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy