Navime - trasa nordic walking - II Górska Majówka Euroregionalny Marsz Nordic Walking

Aktywność

rekreacja
nordic walking
Czas

01:01:30
Dystans

5.01 km
Tempo

12:15 min/km
T. ruchu

09:41 min/km
Kalorie

brak danych

Ładuję mapę...

Dynio

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-01-03
aktywności: 389

Najszybsze odcinki
Porównanie

Średnie czasy na podobnych dystansach

Trasy	Dystans	Średni czas
246	4.8km	00:54:47
276	5.0km	01:00:53
281	5.2km	01:02:57
299	5.4km	01:03:33
269	5.6km	01:05:04

Dystans	Czas	Tempo	Śr. prędkość
1km	00:09:00	09:00 min/km	6.6 km/h
1.5km	00:13:45	09:10 min/km	6.5 km/h
2km	00:18:24	09:12 min/km	6.5 km/h
3km	00:27:54	09:18 min/km	6.4 km/h
5km	01:01:30	12:18 min/km	4.8 km/h

Podziel się
Opis

Pierwsze zawody NM na serio które okazały się porządnym treningiem. Nie było kto pierwszy kategorii wiekowych itp. Organizatorzy zrezygnowali ze współzawodnictwa. Niemniej szło się dobrze. Organizator zrobił psikusa i napisał

brak komentarzy

Trasy w okolicy

II Górska Majówka Euroregionalny Marsz Nordic Walking

Aktywność

rekreacjanordic walking

Czas

01:01:30

Dystans

5.01 km

Tempo

12:15 min/km

T. ruchu

09:41 min/km

Kalorie

brak danych

Dynio

rekreacja
nordic walking