płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 346
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
37 | 30.0km | 02:32:19 |
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
19 | 32.0km | 02:59:13 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:33 | 02:47 min/km | 21.5 km/h |
3km | 00:08:23 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
5km | 00:14:30 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
10km | 00:30:20 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
20km | 01:03:30 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
półmaraton | 01:06:43 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |