Rower 2013-05-19

  • Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:16:16

  • Dystans

    33.43 km

  • Średnia

    14.7 km/h

  • Śr. ruchu

    16.7 km/h

  • Śr. moc

    37 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
RedGuy

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-06-01
aktywności: 74

użyty sprzet: Merida Freeway 9300
marka: Merida
model: Freeway 9300
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
544 32.5km 02:17:15
524 33.0km 02:13:22
504 33.5km 02:28:17
549 34.0km 02:20:26
489 34.5km 02:20:52
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:41 02:41 min/km 22.3 km/h
1.5km 00:04:05 02:43 min/km 22.0 km/h
2km 00:05:43 02:51 min/km 20.9 km/h
3km 00:09:42 03:14 min/km 18.5 km/h
5km 00:16:38 03:19 min/km 18.0 km/h
10km 00:34:30 03:27 min/km 17.3 km/h
20km 01:15:39 03:46 min/km 15.8 km/h
półmaraton 01:21:01 03:50 min/km 15.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook