płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2014-02-08
aktywności: 190
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:57 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
3km | 00:06:18 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
5km | 00:10:38 | 02:07 min/km | 28.1 km/h |
10km | 00:22:43 | 02:16 min/km | 26.4 km/h |
20km | 00:46:49 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
półmaraton | 00:49:30 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
maraton | 04:01:00 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |