Trasa z dnia 2016-07-30 20:55

  • Aktywność
    wycieczka
    wędrówka
  • Czas

    10:43:36

  • Dystans

    25.13 km

  • Tempo

    25:36 min/km

  • T. ruchu

    13:30 min/km

  • Kalorie

    1388 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
smokyay

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-01-27
aktywności: 752

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
78 24.5km 07:51:57
59 25.0km 08:26:58
57 25.5km 09:09:48
43 26.0km 08:05:06
39 26.5km 08:25:25
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:52 09:52 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:17:15 11:30 min/km 5.2 km/h
2km 00:23:20 11:40 min/km 5.1 km/h
3km 00:37:47 12:36 min/km 4.7 km/h
5km 01:13:22 14:40 min/km 4.0 km/h
10km 02:50:48 17:04 min/km 3.5 km/h
20km 08:35:13 25:45 min/km 2.3 km/h
półmaraton 08:56:53 25:26 min/km 2.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook