Trasa z dnia 2016-07-26 20:08

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:28:00

  • Dystans

    17.41 km

  • Tempo

    05:07 min/km

  • T. ruchu

    05:03 min/km

  • Kalorie

    1200 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
marvin

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 450

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1121 16.5km 01:34:42
902 17.0km 01:40:14
632 17.5km 01:44:16
814 18.0km 01:41:21
569 18.5km 01:47:08
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:56 03:56 min/km 15.2 km/h
1.5km 00:05:54 03:56 min/km 15.2 km/h
2km 00:08:00 04:00 min/km 15.0 km/h
3km 00:12:10 04:03 min/km 14.7 km/h
5km 00:20:53 04:10 min/km 14.3 km/h
10km 00:42:56 04:17 min/km 13.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook