płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2012-03-11
aktywności: 228
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:12 | 01:12 min/km | 50.0 km/h |
1.5km | 00:01:54 | 01:16 min/km | 46.9 km/h |
2km | 00:02:50 | 01:25 min/km | 42.1 km/h |
3km | 00:04:48 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
5km | 00:09:53 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
10km | 00:25:30 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
20km | 01:18:54 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
półmaraton | 01:23:56 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
maraton | 04:47:55 | 06:49 min/km | 8.7 km/h |
Bieszczady - Cisna, Solina