Trasa z dnia 2016-07-09 19:39

  • Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    10:09:58

  • Dystans

    37.87 km

  • Tempo

    16:06 min/km

  • T. ruchu

    11:10 min/km

  • Kalorie

    1725 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
yolasmik

płeć: kobieta
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-04-11
aktywności: 278

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
8 37.0km 07:40:41
13 37.5km 08:34:32
14 38.0km 09:05:03
6 38.5km 10:23:12
7 39.0km 09:50:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:58 00:58 min/km 62.0 km/h
1.5km 00:01:30 01:00 min/km 60.0 km/h
2km 00:02:10 01:05 min/km 55.3 km/h
3km 00:03:33 01:11 min/km 50.4 km/h
5km 00:06:13 01:14 min/km 48.1 km/h
10km 00:16:30 01:39 min/km 36.3 km/h
20km 03:50:11 11:30 min/km 5.2 km/h
półmaraton 04:06:18 11:40 min/km 5.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook