mi-ma
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-11-08
aktywności: 762
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 51 | 44.5km | 02:55:32 |
| 222 | 45.0km | 03:12:52 |
| 352 | 50.0km | 03:14:52 |
| 265 | 55.0km | 03:29:36 |
| 148 | 60.0km | 03:57:36 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:08 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
| 1.5km | 00:04:39 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 2km | 00:06:31 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
| 3km | 00:11:19 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |
| 5km | 00:20:04 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
| 10km | 00:46:14 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
| 20km | 01:42:46 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |
| półmaraton | 01:47:35 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
| maraton | 04:08:30 | 05:53 min/km | 10.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy