płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-05-29
aktywności: 45
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
372 | 95.0km | 06:54:15 |
741 | 100.0km | 06:34:58 |
571 | 110.0km | 07:31:19 |
392 | 120.0km | 08:06:30 |
255 | 130.0km | 08:18:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:27 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
2km | 00:05:20 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
3km | 00:08:02 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
5km | 00:13:30 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
10km | 00:30:04 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
20km | 01:14:35 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
półmaraton | 01:18:43 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
maraton | 02:58:27 | 04:13 min/km | 14.1 km/h |