czegb
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-05-05
aktywności: 119
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| 1057 | 70.0km | 03:00:05 |
| 859 | 75.0km | 03:14:03 |
| 773 | 80.0km | 03:31:14 |
| 546 | 85.0km | 03:40:43 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:36 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
| 1.5km | 00:02:35 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 2km | 00:03:36 | 01:48 min/km | 33.1 km/h |
| 3km | 00:05:48 | 01:56 min/km | 30.9 km/h |
| 5km | 00:10:10 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
| 10km | 00:21:20 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 20km | 00:43:42 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
| półmaraton | 00:46:15 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
| maraton | 01:40:46 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy