rower

  • Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    04:30:57

  • Dystans

    57.34 km

  • Średnia

    12.7 km/h

  • Śr. ruchu

    18.1 km/h

  • Śr. moc

    21 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
safilo

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2012-03-11
aktywności: 228

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: Cube
model: LTD Team
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:53 01:53 min/km 31.8 km/h
1.5km 00:02:49 01:53 min/km 31.7 km/h
2km 00:03:51 01:55 min/km 31.0 km/h
3km 00:06:16 02:05 min/km 28.7 km/h
5km 00:12:51 02:34 min/km 23.3 km/h
10km 00:30:43 03:04 min/km 19.5 km/h
20km 01:17:43 03:53 min/km 15.4 km/h
półmaraton 01:21:28 03:51 min/km 15.5 km/h
maraton 03:33:49 05:04 min/km 11.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook