iro71
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-04-15
aktywności: 891
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 209 | 44.5km | 02:29:44 |
| 1146 | 45.0km | 02:01:48 |
| 2188 | 50.0km | 02:14:23 |
| 1632 | 55.0km | 02:23:30 |
| 1484 | 60.0km | 02:34:16 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:14 | 01:14 min/km | 48.6 km/h |
| 1.5km | 00:01:54 | 01:15 min/km | 47.3 km/h |
| 2km | 00:02:39 | 01:19 min/km | 45.2 km/h |
| 3km | 00:04:30 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
| 5km | 00:07:39 | 01:31 min/km | 39.2 km/h |
| 10km | 00:16:30 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
| 20km | 00:34:13 | 01:42 min/km | 35.0 km/h |
| półmaraton | 00:36:13 | 01:43 min/km | 34.9 km/h |
| maraton | 01:13:22 | 01:44 min/km | 34.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy