• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:59:31

  • Dystans

    33.57 km

  • Średnia

    16.9 km/h

  • Śr. ruchu

    19.9 km/h

  • Śr. moc

    43 w

awatar
Krzys22

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441

użyty sprzet: Rower
marka: Focus
model: Revolution
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1286 33.0km 02:14:01
1198 33.5km 02:20:40
1071 34.0km 02:20:19
1054 34.5km 02:23:12
1133 35.0km 02:23:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.9 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.0 km/h
5km 00:11:03 02:12 min/km 27.1 km/h
10km 00:28:38 02:51 min/km 20.9 km/h
20km 01:11:09 03:33 min/km 16.8 km/h
półmaraton 01:14:16 03:31 min/km 17.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...