płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 343
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
16 | 29.5km | 03:04:59 |
37 | 30.0km | 02:32:19 |
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:39 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
1.5km | 00:04:01 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
2km | 00:05:31 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
3km | 00:08:23 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
5km | 00:14:41 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
10km | 00:29:57 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
20km | 01:02:40 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
półmaraton | 01:06:05 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |