szczygiel84
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 156
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 137 | 21.5km | 05:46:48 |
| 137 | 22.0km | 05:58:35 |
| 120 | 22.5km | 06:26:14 |
| 119 | 23.0km | 06:08:01 |
| 94 | 23.5km | 06:43:28 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:53 | 01:53 min/km | 31.8 km/h |
| 1.5km | 00:03:30 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
| 2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| 3km | 00:07:33 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 5km | 00:42:55 | 08:34 min/km | 6.9 km/h |
| 10km | 02:29:52 | 14:59 min/km | 4.0 km/h |
| 20km | 07:14:25 | 21:43 min/km | 2.7 km/h |
| półmaraton | 07:25:22 | 21:06 min/km | 2.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy