• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:08:34

  • Dystans

    13.16 km

  • Tempo

    05:12 min/km

  • T. ruchu

    04:34 min/km

  • Kalorie

    brak danych

zidanex

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-05-30
aktywności: 365

Informacje ogólne
Nazwa20151230_062547
Użytkownik zidanex
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 13.16 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 546
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-01-01 07:59
Data startu 2015-12-30 07:25
Data końca 2015-12-30 08:34
Czas trwania 01:08:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.4 km/h
1.5km 00:06:43 04:28 min/km 13.3 km/h
2km 00:08:56 04:28 min/km 13.4 km/h
3km 00:13:30 04:30 min/km 13.3 km/h
5km 00:22:43 04:32 min/km 13.2 km/h
10km 00:46:00 04:35 min/km 13.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.65 km
5min 1.12 km
10min 2.22 km
30min 6.52 km
godzina 12.99 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.10 km/h
Maksymalna prędkość 17.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 04:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość120.43 m
Najniższy punkt105.0 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica29.0 m
Łączna wysokość podjazdów455.0 m
Łączna wysokość zjazdów-453.0 m
Dystans podjazdów5.08 km
Dystans po płaskim6.91 km
Dystans zjazdów5.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość89.74 m
Najniższy punkt84.0 m
Najwyższy punkt98.3 m
Maksymalna różnica14.29 m
Łączna wysokość podjazdów35.09 m
Łączna wysokość zjazdów-37.39 m
Dystans podjazdów2.12 km
Dystans po płaskim8.94 km
Dystans zjazdów2.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.797798
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.773879
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.25226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.230742
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności