• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:06:05

  • Dystans

    9.05 km

  • Tempo

    07:17 min/km

  • T. ruchu

    07:16 min/km

  • Kalorie

    752 kcal

wojtek70

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-29
aktywności: 1155

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-10-17 10:29
Użytkownik wojtek70
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 9.05 km
Spalone kalorie752
Liczba punktów gps 581
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-10-17 16:25
Data startu 2015-10-17 11:23
Data końca 2015-10-17 12:29
Czas trwania 01:06:05
Czas ruchu 00:51:05
Czas pauzy 00:15:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:47 04:47 min/km 12.5 km/h
1.5km 00:08:53 05:56 min/km 10.1 km/h
2km 00:11:59 05:59 min/km 10.0 km/h
3km 00:19:00 06:20 min/km 9.4 km/h
5km 00:33:29 06:41 min/km 8.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.00 km
5min 1.03 km
10min 1.66 km
30min 4.61 km
godzina 8.71 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.24 km/h
Maksymalna prędkość 20.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:17 min/km
Średnie tempo ruchu 07:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość166.37 m
Najniższy punkt127.8 m
Najwyższy punkt192.2 m
Maksymalna różnica64.39 m
Łączna wysokość podjazdów470.4 m
Łączna wysokość zjazdów-368.6 m
Dystans podjazdów2.90 km
Dystans po płaskim4.01 km
Dystans zjazdów2.35 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość145.50 m
Najniższy punkt144.0 m
Najwyższy punkt147.5 m
Maksymalna różnica3.5 m
Łączna wysokość podjazdów37.89 m
Łączna wysokość zjazdów-46.69 m
Dystans podjazdów1.65 km
Dystans po płaskim4.64 km
Dystans zjazdów2.80 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.804819
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.801703
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.48136
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.475993
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności