• Aktywność
    rekreacja
    rower miejski
  • Czas

    04:29:13

  • Dystans

    49.59 km

  • Średnia

    11.1 km/h

  • Śr. ruchu

    18.5 km/h

  • Kalorie

    1476 kcal

sancho100

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-11
aktywności: 594

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-06-28 18:50
Użytkownik sancho100
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower miejski
Dystans 49.58 km
Spalone kalorie1476
Liczba punktów gps 2795
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-06-30 00:35
Data startu 2015-06-28 16:20
Data końca 2015-06-28 20:49
Czas trwania 04:29:13
Czas ruchu 02:34:39
Czas pauzy 00:09:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:10 02:10 min/km 27.6 km/h
1.5km 00:03:18 02:12 min/km 27.1 km/h
2km 00:04:30 02:15 min/km 26.6 km/h
3km 00:07:07 02:22 min/km 25.2 km/h
5km 00:13:00 02:35 min/km 23.0 km/h
10km 00:28:15 02:49 min/km 21.2 km/h
20km 00:58:39 02:55 min/km 20.4 km/h
półmaraton 01:02:30 02:57 min/km 20.2 km/h
maraton 02:17:57 03:16 min/km 18.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.68 km
5min 2.20 km
10min 3.89 km
30min 10.59 km
godzina 20.32 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.52 km/h
Maksymalna prędkość 37.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość110.14 m
Najniższy punkt82.3 m
Najwyższy punkt156.9 m
Maksymalna różnica74.60 m
Łączna wysokość podjazdów481.9 m
Łączna wysokość zjazdów-499.3 m
Dystans podjazdów5.14 km
Dystans po płaskim38.53 km
Dystans zjazdów7.20 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość119.83 m
Najniższy punkt104.3 m
Najwyższy punkt149.3 m
Maksymalna różnica45.00 m
Łączna wysokość podjazdów428.89 m
Łączna wysokość zjazdów-436.7 m
Dystans podjazdów14.98 km
Dystans po płaskim18.75 km
Dystans zjazdów15.48 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.829072
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.770907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.497705
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.197038
Rozpiętość wschód-zachód0.30
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności