• Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    00:56:34

  • Dystans

    12.09 km

  • Średnia

    12.8 km/h

  • Śr. ruchu

    13.4 km/h

  • Kalorie

    879 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-14T09:12:22Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 12.09 km
Spalone kalorie879
Liczba punktów gps 593
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-05-26 19:10
Data startu 2015-05-14 13:12
Data końca 2015-05-14 14:08
Czas trwania 00:56:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 12.09 km
5min 12.09 km
10min 12.09 km
30min 12.09 km
godzina 12.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.41 km/h
Maksymalna prędkość 17.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 04:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość65.83 m
Najniższy punkt54.5 m
Najwyższy punkt90.5 m
Maksymalna różnica36.0 m
Łączna wysokość podjazdów35.4 m
Łączna wysokość zjazdów-40.2 m
Dystans podjazdów0.49 km
Dystans po płaskim8.62 km
Dystans zjazdów0.54 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość58.36 m
Najniższy punkt53.5 m
Najwyższy punkt67.3 m
Maksymalna różnica13.79 m
Łączna wysokość podjazdów6.00 m
Łączna wysokość zjazdów-2.79 m
Dystans podjazdów2.82 km
Dystans po płaskim6.84 km
Dystans zjazdów2.36 km

Dane własne
Czas trwania00:53:54
Czas ruchu00:00:00
Dystans12.00 km
Średnia prędkość13.36 km/h
Średnia prędkość ruchu13.36 km/h
Maksymalna prędkość16.24 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie879

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622436
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603983
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.303887
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-14 13:12
Data końca 2015-05-14 13:28
Czas trwania 00:16:31
Dystans 6.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.97 km/h
Maksymalna prędkość 17.94 km/h
Średnie tempo 04:56 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość69.39 m
Najniższy punkt59.3 m
Najwyższy punkt90.5 m
Maksymalna różnica31.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.616993
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603983
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.262721
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-14 13:28
Data końca 2015-05-14 13:42
Czas trwania 00:13:08
Dystans 5.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.37 km/h
Maksymalna prędkość 15.53 km/h
Średnie tempo 04:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość63.70 m
Najniższy punkt54.5 m
Najwyższy punkt78.5 m
Maksymalna różnica24.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622436
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.616654
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.30215
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-05-14 13:42
Data końca 2015-05-14 13:55
Czas trwania 00:13:19
Dystans 5.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.98 km/h
Maksymalna prędkość 15.33 km/h
Średnie tempo 04:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość66.28 m
Najniższy punkt59.7 m
Najwyższy punkt73.7 m
Maksymalna różnica14.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622175
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.6167
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.303887
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-05-14 13:55
Data końca 2015-05-14 14:08
Czas trwania 00:13:21
Dystans 6.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.99 km/h
Maksymalna prędkość 15.95 km/h
Średnie tempo 04:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość63.26 m
Najniższy punkt54.5 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica24.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.616658
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604303
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.26541
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności